為什麼會得恐慌症?為你解答恐慌症發作原因、症狀與治療方法
為什麼會得恐慌症?恐慌症是什麼?本文將說明恐慌症的定義與特徵,統整5個恐慌症發作原因,以及恐慌症的症狀。若需要醫療協助,台北身心科推薦【捷思身心醫學診所】,由專業醫師進行恐慌症治療,帶你遠離恐慌症!
台北精神科、心理科診所推薦哪間?捷思身心醫學診所提供rTMS/CES腦刺激治療、居家睡眠檢測等專業精神科診所檢測,更推出遠距心理諮商服務,讓捷思身心科-李旻珊醫師陪您走過困境!
您的生活是否常常被焦慮與憂鬱困住呢?捷思目前推出全新 rTMS 治療方案,方案內容如下:
1.採用低頻率磁波刺激您的右側前額葉(dorsolateral prefrontal cortex, DLPFC),感受溫和,適合因焦慮導致疼痛感增加的您。
2.針對反芻與強迫思考以特殊程序加強。
3.每次治療可在 30 分鐘內完成,減少對生活排程的影響,適合忙碌沒時間治療的您。
4.治療期間可搭配精油放鬆,讓您的 rTMS 治療成為一種舒壓新體驗。
國際多項醫學研究顯示 rTMS 除了能協助治療焦慮與憂鬱外,也適用於強迫症、慢性疼痛、偏頭痛、創傷後壓力症候群、纖維肌痛等症狀,是除了藥物之外的新選擇。
捷思目前與衛福部共同推行心理健康支持方案,
對於15-45歲年輕族群,將提供最高三次心理諮商費用的補助。
使用資格:
1.年齡15-45歲之間
2.中華民國國民不受戶籍地限制皆可使用。
3.在台僑生/外籍生、外國人,具備「健保資格」者亦可使用本方案。
使用規則:
1.每週僅限一次,兩次晤談之間不得超過一個月
2.預約時將會將三次諮商時間訂出,若需調整請一個工作天前通知診所
3.若兩次無故未依約接受心理諮商者,將停止補助資格
4.本方案將由診所為您安排心理師
以先進的無線傳感技術,同時偵測睡眠品質、心律和自律神經變化,諮詢時會配合醫師的專業判讀,為您提供客製化建議。
想了解雲端睡眠品質檢測,歡迎洽詢醫師和櫃檯人員。
人的一生中常常在做選擇,無論好的壞的,都像是在為自己的生活譜一段曲。那些不如意和難以入睡,也都是日子中的一部分,真實也深刻地存在著,逃避也好、時間會帶走也好、我總會好起來的也好,當這些都慢慢被我們藏在心底,一點一滴的累積,更需要我們大口呼吸來找回自己的步調。
心理師不會咒語沒有辦法把你的煩惱變不見,但我相信心理師能陪著你,討論生活的煩心時刻、看見自己的閃閃發光,也找回屬於你的勇氣。
我是捷思身心醫學診所的實習心理師-李易蓁。
如果你也想找人聊聊你的生活與那些酸甜苦辣,歡迎使用我們的實習生專案。
自113年7月至114年6月止,捷思規劃了「實習心理師諮商方案」,提供給民眾更多元的諮商服務,歡迎有興趣的您致電詢問、報名。
如果您正在尋找身心科診所推薦,捷思身心醫學診所是您的最佳選擇!捷思提供多元化的治療方式,包括重複經顱磁刺激治療(rTMS)、微電流腦刺激治療(CES)等療法,可根據每個人的特性進行調整;也提供溫暖且舒服的療癒環境,讓您在就醫過程中感到安心舒適。
如果您正受焦慮、憂鬱、恐慌等身心狀況所苦,歡迎您到捷思身心醫學診所尋求協助,我們將竭誠為您服務。
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本文將介紹線上心理諮商是什麼?線上心理諮商優缺點有哪些?甚麼樣的情況適合預約線上心理諮詢?
本文將介紹三種諮商途徑:政府方案免費諮商、健保心理諮商和自費心理諮商,並探討影響費用的四個關鍵因素。此外,還會介紹三支免費的心理諮詢電話專線,最後將解答一些常見的心理諮商問題,並提供心理諮商推薦診所,陪你順利邁出心理諮商的第一步!
「我做的還不夠好」、「我很在意別人的評價,希望做到最好來達到別人的期待」「我不能忍受錯誤或瑕疵」、「我常常為了想做得更完美,而延後完成的時間」,很多時候好像沒有辦法忍受那個表現不夠好的自己,想要做到更好,或是有更好的表現,無論是對自己或是他人,都有可能會有高標準或是高期待...
有許多民眾對rTMS有很多的疑問,這邊整理一些大家常問的問題來為大家解惑~
在大地震後,你是否像驚弓之鳥,常常覺得地板在搖晃,擔心害怕地震又來了,但觀察其他人並沒有感受到地震,常因為頻繁的「假性地震」而造成整天心煩意亂呢?
根據近期研究統計,憂鬱症的終生盛行率(lifetime prevalence,是指人的一生中罹患該病的機率)為5~17%,是所有精神疾病之冠,女性約為男性的兩倍。據世界衛生組織估計,全球得到憂鬱症的點盛行率(point prevalence,發生在某一時間點某種疾病的個案數,通常是指某一天或某一周)是5%,也就是每100人中預估會有5人罹患憂鬱症。
產前憂鬱症若未及時處理,可能會對媽媽、胎兒帶來身心健康疑慮。快閱讀本文將了解產前憂鬱症的症狀、成因,以及舒緩情緒的方法。
0403大地震規模高達7.2,讓許多人瞬間回想起當年921大地震的驚恐,也在近期的餘震中開始反覆地感受到不安與焦慮。台灣位於太平洋火環帶,地震是這片土地的常態,而面對這樣的生活,災後民眾的心理狀態就相當值得關注,可能會再受到驚嚇後出現過度焦慮、恐慌,甚至是創傷後壓力症候群(PTSD)的反應。
減壓莊園歡迎所有期待接受多元化身心治療的你,我們格外專注於亟需非藥物治療的朋友,包括:
備孕及凍卵女性
產前及產後憂鬱症
老年憂鬱症
安眠藥依賴
自律神經失調及恐慌症
兒童青少年發展與適應
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