假性地震,談rTMS在焦慮症狀的作用

2024-07-26

文/ 李旻珊醫師 捷思身心醫學診所

在大地震後,你是否像驚弓之鳥,常常覺得地板在搖晃,擔心害怕地震又來了,但觀察其他人並沒有感受到地震,常因為頻繁的「假性地震」而造成整天心煩意亂呢?

尤其長期處於壓力下,大腦邊緣系統中的杏仁核處於過度警覺,容易將環境的刺激過度放大其危險性的族群(俗稱自律神經失調),更容易感受到假性地震。這族群平時可能也容易緊張、焦慮,就算沒有特別需要擔心的大事,總是 一些不同的小事讓你心思無法靜下來,尤其在沒有工作的休閒時間,反而心更慌,更甚的是伴隨失眠、容易疲累、耳鳴、心悸、胸悶、腸躁等症狀。

根據過去研究,在較容易焦慮的大腦中,血清素腦源性神經營養因子 (Brain-Derived Neurotrophic Factor, BDNF) 相對較低。也有研究顯示焦慮可能和情緒網路、執行控制網路和預測模式網路間連結不好有關。因此運用rTMS改變杏仁核-前扣帶皮質-前額葉皮質活性和影響BDNF與血清素可能可以改善焦慮情緒。在一些研究當中,施打於右背外側前額葉皮質,以低頻去抑制,對於焦慮甚至恐慌症,實驗組比起對照組有顯著的進步。

相信未來累積更多的治療經驗或是研究數據,rTMS可以協助我們擊敗許多情緒上的困擾。

捷思身心醫學診所,由院長李旻珊醫師帶領專業醫療團隊,提供多元化的身心治療方式,可為您量身打造最合適的療程。覺得生活壓力讓您喘不過氣嗎?歡迎有需要服務的朋友走進來、靜坐下來深呼吸,讓您的情緒慢慢釋放,娓娓道來,在捷思身心醫學診所的專業醫療團隊的陪伴之下,開啟屬於自己的心靈療癒旅程!